Đóng bảo hiểm xã hội bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người lao động, đặc biệt là sau khi Luật BHXH có nhiều thay đổi. Trong bài viết này terra sẽ cập nhật về thời gian đóng BHXH và những quy định mới có hiệu lực từ sau ngày 01/07/2025.
Ai sẽ được hưởng lợi từ quy định bảo hiểm xã hội mới này?
Từ ngày 01/07/2025, quy định mới rút ngắn thời gian đóng bảo hiểm xã hội sẽ giúp nhiều người lao động dễ dàng đạt điều kiện nhận lương hưu. Những đối tượng dưới đây sẽ là nhóm được hưởng lợi nhiều nhất:
- Người lớn tuổi mới tham gia BHXH: Nhiều người ngoài 40 tuổi mới bắt đầu đóng BHXH thường lo ngại không đủ thời gian để nhận lương hưu. Nhờ quy định mới, họ có cơ hội nghỉ hưu sớm hơn mà không phải chờ đủ 20 năm như trước.
- Lao động tự do có thời gian đóng BHXH gián đoạn: Người làm nghề tự do, không có hợp đồng dài hạn, thường đóng BHXH không liên tục. Việc điều chỉnh thời gian giúp họ dễ dàng hoàn thiện hồ sơ và đủ điều kiện hưởng lương hưu.
- Lao động đã nghỉ việc, còn thiếu vài năm để đủ điều kiện: Với những ai đã nghỉ việc, việc thiếu vài năm đóng BHXH khiến họ mất cơ hội nhận lương hưu.
- Người có nhu cầu chuyển từ rút BHXH một lần sang nhận lương hưu: Trước đây, nhiều người chọn rút BHXH một lần vì không đủ thời gian tham gia. Giờ đây, với điều kiện mới, họ có thể cân nhắc chuyển sang nhận lương hưu định kỳ để hưởng lợi lâu dài khi về già.
- Người tham gia BHXH tự nguyện: Nhóm người tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện thường khó duy trì đóng đủ 20 năm.

Điều kiện để được hưởng lương hưu theo luật bảo hiểm xã hội hiện hành
Để xác định đóng bảo hiểm xã hội bao lâu thì được hưởng lương hưu, người lao động cần căn cứ vào thời điểm áp dụng quy định. Luật BHXH hiện hành đang có sự thay đổi lớn từ ngày 01/07/2025.
Luật BHXH trước 01/07/2025
Theo Luật Bảo hiểm xã hội năm 2014, điều kiện để người lao động được hưởng lương hưu hàng tháng bao gồm hai yếu tố chính: tuổi nghỉ hưu và thời gian đóng bảo hiểm xã hội. Các quy định này được áp dụng cho đến hết ngày 30/06/2025.
Điều kiện về tuổi nghỉ hưu
Tuổi nghỉ hưu của người lao động được điều chỉnh theo lộ trình tăng dần qua các năm. Cụ thể, đối với lao động nam, tuổi nghỉ hưu sẽ tăng từ 60 tuổi (năm 2020) lên 62 tuổi vào năm 2028. Đối với lao động nữ, tuổi nghỉ hưu tăng từ 55 tuổi (năm 2020) lên 60 tuổi vào năm 2035.
Ví dụ, trong năm 2024, tuổi nghỉ hưu của nam là 61 tuổi và nữ là 56 tuổi 4 tháng. Đến năm 2025, tuổi nghỉ hưu của nam là 61 tuổi 3 tháng và nữ là 56 tuổi 8 tháng.
Điều kiện về thời gian đóng BHXH
Người lao động phải có đủ 20 năm đóng bảo hiểm xã hội trở lên. Đây là điều kiện tối thiểu để được xem xét hưởng lương hưu hàng tháng. Nếu không đủ 20 năm đóng, người lao động có thể lựa chọn đóng tiếp cho đến khi đủ số năm quy định hoặc nhận BHXH một lần nếu đáp ứng các điều kiện khác.
Các trường hợp đặc biệt
Đây là những người được nghỉ hưu sớm hơn tuổi quy định hoặc với thời gian đóng BHXH ít hơn. Đây là quy định áp dụng cho những người lao động bị suy giảm khả năng lao động từ 61% trở lên, hoặc những người làm công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm. Ngoài ra, người lao động có thời gian làm việc ở vùng có điều kiện kinh tế – xã hội đặc biệt khó khăn cũng có thể được xem xét nghỉ hưu sớm hơn.

Quy định từ 01/07/2025 theo Luật BHXH 2024
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực từ ngày 01/07/2025 mang đến những thay đổi nhằm mở rộng và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho người lao động tiếp cận chế độ hưu trí. Điểm đáng chú ý nhất là việc giảm thời gian đóng BHXH tối thiểu để hưởng lương hưu.
Điều kiện về tuổi nghỉ hưu
Theo Luật BHXH 2024, tuổi nghỉ hưu của người lao động vẫn tiếp tục theo lộ trình tăng dần đã được quy định trước đó.
Điều kiện về thời gian đóng BHXH
Đây là thay đổi quan trọng nhất trong Luật BHXH 2024. Thay vì yêu cầu tối thiểu 20 năm đóng BHXH như quy định cũ, người lao động chỉ cần có đủ 15 năm đóng BHXH trở lên là đã đủ điều kiện hưởng lương hưu hàng tháng.

Mức hưởng lương hưu từ 01/7/2025
Mặc dù điều kiện về thời gian đóng BHXH tối thiểu đã giảm xuống còn 15 năm, nhưng mức hưởng lương hưu vẫn được tính dựa trên nguyên tắc đóng nhiều hưởng nhiều. Điều này có nghĩa là thời gian đóng BHXH càng dài thì tỷ lệ hưởng lương hưu càng cao, đảm bảo sự công bằng và khuyến khích người lao động tham gia BHXH lâu dài.
Nữ đóng bảo hiểm xã hội bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu?
Từ 01/7/2025, nữ giới chỉ cần đóng BHXH tối thiểu 15 năm là đã đủ điều kiện nhận lương hưu hàng tháng nếu đã đủ tuổi nghỉ hưu theo quy định.
Tuy nhiên, nếu chỉ dừng ở 15 năm, mức hưởng sẽ là 45% mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH. Với mỗi năm đóng thêm, mức hưởng lương hưu sẽ tăng thêm 2% và đạt mức tối đa là 75% khi đóng đủ 30 năm. Nếu đang gần mốc 30 năm đóng BHXH, phụ nữ nên cân nhắc tiếp tục tham gia để nhận lương hưu cao hơn trong tương lai.
Nam đóng bảo hiểm xã hội bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu?
Đối với lao động nam, cách tính tỷ lệ hưởng lương hưu cũng tương tự như lao động nữ, nhưng có sự khác biệt về số năm đóng để đạt được tỷ lệ hưởng tối đa.
Lao động nam đóng đủ 15 năm BHXH sẽ được hưởng tỷ lệ 45% mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH. Sau đó, cứ mỗi năm đóng thêm, tỷ lệ hưởng lương hưu sẽ được cộng thêm 2%. Mức hưởng lương hưu tối đa là 75% mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH, tương ứng với 35 năm đóng BHXH.
Đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu?
Nhiều người lao động tự do thắc mắc: tham gia bảo hiểm xã hội bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu? Đối với người tham gia BHXH tự nguyện, điều kiện và cách tính lương hưu cũng có những điểm tương đồng với BHXH bắt buộc. Người tham gia BHXH tự nguyện phải đủ tuổi nghỉ hưu theo quy định và có đủ 15 năm đóng BHXH trở lên.
Mức lương hưu hàng tháng được tính bằng tỷ lệ hưởng lương hưu nhân với mức bình quân thu nhập tháng đóng BHXH. Tỷ lệ hưởng lương hưu được tính tương tự như BHXH bắt buộc, tức là 45% cho 15 năm đóng đầu tiên, sau đó cộng thêm 2% cho mỗi năm đóng tiếp theo, tối đa 75%. Mức bình quân thu nhập tháng đóng BHXH được tính bằng bình quân các mức thu nhập tháng đã đóng BHXH của toàn bộ thời gian.

Các câu hỏi thường gặp về điều kiện hưởng lương hưu
Đóng bảo hiểm xã hội bao nhiêu năm được hưởng lương hưu không phải là thắc mắc duy nhất mà người lao động đặt ra khi tiếp cận chính sách hưu trí. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến mà người lao động thường gặp khi cân nhắc lộ trình hưởng lương hưu theo luật mới.
Đóng bảo hiểm xã hội 10 năm có được hưởng lương hưu không?
Không. Theo Luật BHXH hiện hành, đóng bảo hiểm xã hội 10 năm chưa được hưởng lương hưu. Từ 01/07/2025, thời gian tối thiểu để hưởng lương hưu là 15 năm, thay vì 20 năm như trước.
Sau 01/07/2025, tôi đã đủ 15 năm đóng BHXH nhưng chưa đủ tuổi nghỉ hưu thì có được hưởng lương hưu không?
Không. Dù đã đủ đóng bảo hiểm xã hội đủ 15 năm, bạn vẫn cần đáp ứng điều kiện về độ tuổi. Bạn cần chờ đến khi đủ tuổi nghỉ hưu theo lộ trình quy định của pháp luật để bắt đầu nhận lương hưu.
Đối với trường hợp này, bạn có thể bảo lưu thời gian đã đóng và đợi đến khi đủ tuổi để nhận lương hưu đúng quy định.
Đóng bảo hiểm xã hội gián đoạn thì thời gian có được cộng dồn không?
Có. Thời gian đóng BHXH được cộng dồn, dù bạn từng nghỉ việc, ngắt quãng hay chuyển hình thức từ bắt buộc sang tự nguyện. Miễn là bạn không rút BHXH một lần, toàn bộ thời gian tham gia trước đó sẽ được ghi nhận khi xét đủ điều kiện hưởng lương hưu.
Tôi đang tham gia BHXH tự nguyện, sau này có thể chuyển sang BHXH bắt buộc được không?
Có, người tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện hoàn toàn có thể chuyển sang tham gia bảo hiểm xã hội bắt buộc nếu đáp ứng đủ điều kiện. Việc chuyển đổi này thường xảy ra khi người lao động bắt đầu làm việc theo hợp đồng lao động tại các doanh nghiệp, tổ chức thuộc đối tượng tham gia BHXH bắt buộc.
Thời gian đóng BHXH tự nguyện sẽ được bảo lưu và cộng dồn với thời gian đóng BHXH bắt buộc để tính tổng thời gian đóng BHXH, đảm bảo quyền lợi liên tục cho người lao động.

Nếu tôi nghỉ hưu sớm 5 năm thì lương hưu bị trừ bao nhiêu phần trăm?
Theo quy định hiện hành, cứ mỗi năm nghỉ hưu trước tuổi, mức lương hưu sẽ bị giảm 2%. Nếu bạn nghỉ hưu sớm 5 năm so với tuổi quy định, mức lương hưu của bạn sẽ bị giảm 10% (5 năm x 2%). Việc giảm trừ này nhằm khuyến khích người lao động làm việc đến đúng tuổi nghỉ hưu.
Tôi nên tiếp tục đóng thêm hay rút BHXH một lần?
Trong hầu hết các trường hợp, việc tiếp tục đóng BHXH để hưởng lương hưu hàng tháng là lựa chọn tối ưu hơn, bởi vì nó mang lại sự đảm bảo về tài chính và y tế lâu dài. Chỉ nên cân nhắc rút BHXH một lần khi bạn thực sự gặp khó khăn tài chính nghiêm trọng và không còn lựa chọn nào khác.
Xem thêm: Hướng dẫn thủ tục rút bảo hiểm xã hội 1 lần sau 01/07/2025
Người lao động nước ngoài tại Việt Nam có được hưởng lương hưu không?
Có, nếu người lao động nước ngoài làm việc tại Việt Nam thuộc diện phải tham gia BHXH bắt buộc và đáp ứng đủ điều kiện về thời gian đóng, độ tuổi nghỉ hưu theo quy định, thì vẫn được giải quyết chế độ hưu trí như người lao động Việt Nam.
Người lao động nước ngoài cần có giấy phép lao động, chứng chỉ hành nghề hoặc giấy phép hành nghề do cơ quan có thẩm quyền của Việt Nam cấp. Đồng thời, họ phải ký hợp đồng lao động từ đủ 1 năm trở lên với người sử dụng lao động tại Việt Nam và không thuộc diện di chuyển nội bộ doanh nghiệp hoặc đã đến tuổi nghỉ hưu.
Mức hưởng lương hưu được tính như người lao động Việt Nam. Ngoài ra, nếu người lao động đến từ quốc gia đã ký hiệp định BHXH song phương với Việt Nam (như Hàn Quốc), thời gian đóng ở cả hai nước có thể được cộng dồn khi tính quyền lợi lương hưu.
Dịch vụ bảo hiểm xã hội từ terra Payroll
Trong bối cảnh các quy định về bảo hiểm xã hội liên tục thay đổi, việc quản lý và thực hiện đúng các nghĩa vụ liên quan đến BHXH trở thành một thách thức không nhỏ đối với cả doanh nghiệp. Để giúp các doanh nghiệp đảm bảo tuân thủ pháp luật, dịch vụ tính lương terra Payroll không chỉ tính lương chính xác mà còn tự động khấu trừ, trích nộp BHXH.
Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực tiền lương và BHXH, terra không chỉ giúp doanh nghiệp tiết kiệm thời gian xử lý thủ tục mà còn đảm bảo tuân thủ đúng theo các mốc quy định mới nhất.

Các dịch vụ BHXH của terra bao gồm:
- Thực hiện thủ tục đăng ký, điều chỉnh BHXH: Hỗ trợ doanh nghiệp hoàn tất các thủ tục đăng ký tham gia BHXH lần đầu, điều chỉnh thông tin, chốt sổ BHXH cho người lao động một cách nhanh chóng và chính xác.
- Tính toán và kê khai BHXH hàng tháng: Đảm bảo việc tính toán mức đóng BHXH, BHYT, đúng quy định, lập hồ sơ và nộp báo cáo đúng hạn cho cơ quan BHXH.
- Giải quyết chế độ BHXH: Hỗ trợ người lao động và doanh nghiệp trong việc giải quyết các chế độ ốm đau, thai sản, tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp, hưu trí, tử tuất.
- Đại diện làm việc với cơ quan BHXH: Thay mặt doanh nghiệp làm việc trực tiếp với cơ quan BHXH.
Liên hệ ngay với terra để được tư vấn miễn phí!
Tổng kết
Những thay đổi trong chính sách bảo hiểm xã hội từ sau ngày 01/07/2025 giúp người lao động có thêm lựa chọn linh hoạt, đặc biệt là với những ai có quá trình tham gia BHXH không liên tục hoặc bắt đầu đóng muộn. Việc nắm rõ đóng bảo hiểm xã hội bao nhiêu năm thì được hưởng lương hưu, cùng các điều kiện và thủ tục đi kèm, sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc lên kế hoạch tài chính khi về già.








